絵に描いたような青空と雲。
壁紙でありそうなほどの
見事な空です。

昨日は
夜の９時くらいで
もうウトウトと
眠気にあらがうことができず
素直に寝ることにしました。

そんな早い時間に寝るなんて
ちょっと昔しでは
考えられませんでした。
寝るのが惜しいというか
ずっと頭のなかで
仕事のことを考えていました。
考えてしまうんです。
北海道弁で言えば
考えらさる。です。
それで
強制的に思考を手放すために
お酒を飲んでいたと思います。
楽しんで飲んではいたけれど
酔っ払って
バッタリ眠りたい。
そんな日々だった気がします。

自然と眠たくなって
朝パッと目が覚める。
おじいちゃんみたいだと
可笑しくも思うのですが
いつのまにか眠たくなって
眠たくなったら寝れるなんて
しあわせなことだと
ありがたく思います。
つくづくつくづく。

時間も健康も
自分でつくれるんだなあ。
今日もごきげんでありましょう。